애플 퐁당 쉐이크

다이제스트 웰 쉐이크 레시피
제공: 1
재료:
  • F1 건강한 식사 - 바닐라맛 2스푼
  • F3 퍼스널 단백질 파우더 1스푼
  • 허벌 알로에 겔(망고) 90ml
  • 프로바이오틱 혼합유산균 1캡슐(가루만)
  • 물 240ml
  • 사과 종이컵 1컵
  • 그릭 요거트 100g
  • 얼음 3-5조각
방법:

모든 재료를 믹서기에 넣고 곱게 갈아 줍니다.

#허벌라이프쉐이크            

1회장 제공 영양분:
칼로리 (kcal) 식이섬유 (g) 단백질 (g)
제공 당 317 5 20